우울장애
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우울장애Depressive disorder
우리는 이따금 우울한 감정을 경험합니다. 이러한 우울감은 인간 모두가 느끼는 감정이기에 우울장애를 의지가 약해서 생기는 병 또는 혼자 이겨낼 수 있는 병이라고 생각하기도 합니다. 하지만 우울장애는 다양한 우울 감정과 의욕, 인지의 장애로 인해 발현되는 질환입니다. 따라서 혼자서 감당하고 이겨내기 무척 어렵고 회복을 위해서 장기간의 치료가 필요한 질환입니다.
우울감과 우울장애의 차이
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우울감일시적으로 우울할 수 있지만 뚜렷한 이유가 있고 시간이 지나면 자연스럽게 회복됩니다.
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우울장애특별한 이유가 없어도 우울감을 심하게 느끼고 우울감이 오랫동안 지속됩니다.
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우울장애 증상
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우울하며 슬픈 느낌이 지속되고, 자신감과 의욕이 저하됩니다.
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미래에 대한 불안감을 느끼고 자신이 쓸모없다고 생각합니다.
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피곤함을 많이 느끼고 식욕의 변화, 체중의 변화, 가슴이 답답하기도 하고 수면장애가 생기는 등의 신체적인 증상이 나타납니다.
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자해하고 싶은 충동이 들기도 하며 실제로 자해하기도 합니다.
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평소 아무렇지 않게 하던 일에도 어려움을 느낍니다.
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자살계획을 하고 실제로 자살시도를 합니다.
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흥미와 즐거움이 상실되고 아무것에도 재미와 관심이 없어집니다.
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대처 방안
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약물치료
- 항우울제의 복용은 우울증의 정도와 기간을 감소시키는 역할을 합니다.
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정신사회적 치료
- 정신건강전문의와의 면담 및 상담을 통하여 내적인 갈등과 주변 상황의 문제를 해결할 수 있도록 긍정적인 지지와 격려를 제공합니다.
본 내용은 최신정신의학(제 7판)을 기반으로 작성되었습니다.
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