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(동영상 교육) 일상 속 스트레스 관리 방법
- 2025-01-06
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지금, 당신의 삶을 괴롭게 하는 스트레스가 있나요?
그렇다면 당신의 ‘스트레스 원인’은 무엇인가요? 가치 있는 삶을 살기 위한 첫걸음!!
영상을 보며 일상 속 경험하는 감정과 생각을 스스로 관리해 보실 수 있길 바랍니다.
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2018년도 정신건강증진시설종사자 인권교육 종합안내
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