불안장애
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불안장애Anxiety disorder
불안이란 막연한 걱정 또는 두려움이 있는 상태를 말합니다. 이런 불안은 인간에게 없어선 안 될 감정으로 혹시 모를 위험과 위기 상황을 대비하게 하는 경고신호의 역할을 하기도 합니다. 하지만 불안한 감정이 감당하기 어려울 정도로 크고 잦거나 불안함으로 인해 일상생활에 어려움이 생긴다면 이는 불안장애로 볼 수 있습니다.
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불안장애 증상
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분리불안장애강한 애착이 있는 장소 또는 사람에게서 멀어지거나 분리될 때 강한 불안감을 경험하고 이로 인해 일상생활에 어려움이 있습니다. 분리불안장애는 소아‧청소년에게 나타나는것으로 알려져 있으나 성인에게 나타나기도 합니다.
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선택적함구증강한 애착이 있는 장소 또는 사람에게서 멀어지거나 분리될 때 강한 불안감을 경험하고 이로 인해 일상생활에 어려움이 있습니다. 분리불안장애는 소아‧청소년에게 나타나는것으로 알려져 있으나 성인에게 나타나기도 합니다.
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특정공포증특정공포 대상을 떠올리거나 직접 마주했을 때 매우 강한 두려움과 불안을 경험합니다. 때문에 그 상황 또는 대상에게서 회피하게 됩니다. 대표적인 불안 요소로는 동물공포, 고소공포, 질환공포, 외상공포, 죽음공포 등이 있습니다.
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사회불안장애관계 및 사회적 상황에서 보일 본인의 모습에 대한 걱정으로 인해 발생하는 장애입니다. 이러한 사회불안으로 인해 남 앞에 나서는 일을 기피하고, 남 앞에 나설 상황을 예상하기만 해도 매우 심한 불안을 경험합니다.
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공황장애공황장애는 이유가 명확하지 않아도 단편적인 불쾌한 기억을 떠올리거나 스트레스를 받을 때 갑자기 불안이 극도로 심해지며 숨이 막히거나 심장이 두근대고 죽을 것만 같은 극단적인 공포 증세를 보이는 상태를 말합니다.
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광장공포증혼잡한 광장 또는 공공장소에 도움 없이 혼자 남겨지는 것에 대한 공포와 불안이 있는 상태입니다. 이러한 광장공포증이 심한 경우, 집 밖을 전혀 나가지 못하는 정도에까지 이르게 됩니다.
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범불안장애일상에 모든 것에 불안과 걱정이 끊이지 않는 상태를 말합니다. 거의 모든 것에 불안을 느끼고 이러한 불안감으로 인해 신체적 증상(근육의 긴장, 피로, 눈꺼풀 경련과 이마 찌푸림, 안절부절못하는 증상 등)이 나타납니다.
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대처 방안불안장애의 종류와 개인이 경험하는 불안장애의 증상이 다양하므로 치료 방법 또한 장애의 종류와 증상에 따라 다를 수 있습니다.
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약물치료
- 불안장애의 증상인 정신적‧신체적 증상 반응을 줄여 증상을 호전시키는 역할을 합니다.
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정신사회적 치료
- 정신건강전문의와의 면담 및 상담을 통해 증상에 따른 인지치료, 행동치료, 역동치료, 가족치료 등이 사용됩니다.
본 내용은 최신정신의학(제 7판)을 기반으로 작성되었습니다.
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